Le stock de fer chez l’adulte est d’environ 4 grammes. Le fer est nécessaire au fonctionnement de nombreuses cellules, mais il est essentiellement utilisé pour la fabrication de l’hémoglobine des globules rouges. Les globules rouges ont une durée de vie limitée (environ 120 jours) au terme de laquelle ils sont détruits par des cellules appelées macrophages qui récupèrent le fer de l’hémoglobine et le stockent. Les cellules du foie (hépatocytes) sont également capables de le stocker. Ce stock est disponible à tout moment pour subvenir aux besoins liés à la fabrication de l’hémoglobine.
Il y a donc en permanence des échanges de fer entre les sites de stockage et les sites d’utilisation du fer, qui se font pratiquement en circuit fermé. En effet, les pertes de fer quotidiennes sont faibles (1 à 2 mg), et sont compensées par le fer d’origine alimentaire.
L’apport alimentaire de fer (10 à 20 mg par jour en moyenne) étant largement supérieur aux besoins, il existe un système de régulation qui permet à l’intestin de capter dans l’alimentation uniquement la quantité de fer nécessaire pour compenser les pertes.
Dans les macrophages et les hépatocytes, le fer est stocké dans une protéine : la FERRITINE. En cas de surcharge en fer, la synthèse de la ferritine augmente pour faire face aux besoins de stockage, et son taux augmente dans le sang. En dehors de toute surcharge en fer, la ferritine peut augmenter dans certaines situations (maladies inflammatoires, hépatiques, thyroïdiennes, alcool….) ce qui explique qu’il existe des augmentations de la ferritine sans surcharge en fer.
Dans le sang, le fer est transporté par une protéine, la TRANSFERRINE. Dans les conditions normales, les capacités de transport de cette protéine ne sont que partiellement utilisées (30% environ). La saturation de la transferrine s’élève si la quantité de fer à transporter augmente, ce qui peut se produire par exemple dans l’hémochromatose génétique.

 |
| Répartition du fer dans l'organisme |